La nature - une ressource et une source d'inspiration

Nous savons tous que la nature a un effet stimulant et apaisant sur l'esprit humain. Les recherches montrent que le fait d'être dans la nature non seulement vous calme, mais aussi réduit le stress et accroît le bonheur.

Chez INTO, la nature a toujours été une importante source d'inspiration. Nous voulons offrir à nos clients non seulement la tranquillité nordique, mais aussi l'expérience d'être proche de la nature.

Pendant l'été, notre PDG Jari Inkinen est allé se ressourcer et trouver l'inspiration en Laponie finlandaise. Outre sa famille, les activités préférées de Jari sont la pêche et la randonnée dans la nature. Lorsque vous passez du temps à des centaines de kilomètres de l'agglomération la plus proche, vous apprenez une chose ou deux sur le silence et sur ce dont l'esprit humain a besoin pour pouvoir se concentrer.

Le silence total n'est pas indispensable à la concentration

Le silence total est trop lourd pour l'esprit humain. L'esprit a besoin d'une stimulation extérieure, et s'il ne l'obtient pas, il commence à la créer. Orfield Laboratories Inc dans le Minnesota est connu pour être l'endroit le plus silencieux du monde. Il est si silencieux que les niveaux sonores sont mesurés en décibels négatifs (-9,4 dBA). Bien entendu, vous ne devez pas viser un niveau aussi élevé. Tout ce qui est inférieur est suffisant pour la concentration.

Prenons l'exemple d'un scénario dans lequel vous devez vous concentrer sur votre travail dans un café. Cependant, à la table voisine, des personnes parlent et rient entre elles. Même si vous n'essayez pas d'écouter, vous percevrez des mots ici et là dans leur conversation. Votre cerveau essaie de donner un sens à la conversation, d'assembler les pièces du puzzle, de donner un sens à la structure. Il est difficile de se concentrer. Mais dès que les personnes à la table voisine se parlent dans une langue que vous ne comprenez pas, votre cerveau cesse de rationaliser et vous pouvez vous concentrer.

Si vous allez à l'autre extrême, par exemple dans la salle la plus silencieuse du monde aux Laboratoires Orfield, vous commencez à vous concentrer sur n'importe quel son. Steven Orfield, fondateur du laboratoire, décrit l'effet comme suit:
”Quand c'est calme, les oreilles s'adaptent. Plus la pièce est calme, plus on entend. Vous entendez les battements de votre cœur, vous entendez peut-être vos poumons, votre respiration, vous entendez votre estomac ou vos propres vaisseaux sanguins. Dans une chambre silencieuse, vous devenez une voix”.”

Ce qui importe pour la concentration, ce n'est pas le silence complet, mais que le paysage sonore soit plat et que le cerveau ne cherche pas d'anomalies ou de modèles. Par exemple, le bruit de fond de la ventilation d'une pièce stimule le cerveau sans interrompre le processus de réflexion. Toutefois, si la ventilation comprend, par exemple, un ventilateur qui émet des clics à certains intervalles, ces clics vont presque certainement interrompre la concentration. Le cerveau commence à compter les secondes qui séparent les clics, se demandant si les clics ont une raison d'être, un modèle, quand ils se produisent. Le cerveau veut anticiper.
De même, une émission diffusée par une radio ouverte est presque sûre d'attirer l'attention. Le cerveau essaie de comprendre ce qui se passe, ce qui va être dit ensuite, afin d'anticiper l'évolution de la situation.

Pour la concentration dans des pièces calmes, le silence dit oppressant n'est pas un objectif raisonnable, mais un environnement sonore qui favorise la concentration. Dans la nature, cet environnement sonore se compose souvent du bourdonnement du vent, du clapotis de l'eau ou du chant régulier des oiseaux. Lorsque l'environnement sonore est régulier et répétitif, l'esprit humain est apaisé.

La concentration est également influencée par le respect de la vie privée et le sentiment de sécurité.

L'expérience de la vie privée et de la sécurité est influencée par un espace privé et silencieux et par la protection visuelle. Nous savons tous à quel point il est facile de se déconcentrer lorsque quelqu'un se tient derrière vous et lit un courriel que vous venez d'écrire. Ou lorsque vous êtes en communication privée et que quelqu'un dans la pièce voisine vous répond comme s'il se trouvait dans la même pièce que vous.

Lorsque l'on parle d'acoustique des salles, on fait souvent référence à la valeur de l'indice de transmission de la parole (STI). Dans sa forme la plus courte, cette valeur décrit l'intelligibilité de la parole. Lors du choix des cabines téléphoniques et d'autres espaces de soutien silencieux tels que les salles de conférence et de réunion, il est toujours utile d'examiner l'indice de transmission de la parole de l'espace. Cet indice en dit souvent plus sur l'environnement sonore de la pièce que les valeurs individuelles d'atténuation sonore (décibels).

Lorsque l'on mesure l'indice de transmission de la parole dans les salles de conférence modulaires et les cabines téléphoniques, la valeur cible est ”faible”. Si la valeur est faible, l'intelligibilité de la parole à l'extérieur de la salle est également faible, ce qui signifie que des conversations privées et des négociations peuvent avoir lieu dans la salle sans que la personne à l'extérieur de la salle puisse comprendre ce qui se dit. Pour en savoir plus sur la STI, les décibels et l'acoustique des pièces, cliquez ici.

La nature a inspiré non seulement le calme et la concentration, mais elle est également très présente dans le langage de conception de nos produits.

Par exemple, le design ondulé du poste de travail FOCUS s'inspire de l'ondulation des falaises de plage, tandis que le canapé POINT CUP s'inspire de la rondeur des cerises de charbon. La forme angulaire de nos salles POD s'inspire de l'angularité des rochers et des plates-formes de glace que la nature a façonnés au fil des saisons pendant des milliers d'années. Cette angularité confère à nos chambres silencieuses une intemporalité qui leur permet de s'intégrer dans leur environnement, même après des décennies.

Les derniers auteurs reprennent le travail après leurs vacances d'été. Nous espérons que, comme notre PDG, chacun a eu le temps de se ressourcer pendant les vacances et de profiter du calme de la nature et de l'absence de stress de l'été.

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